小肚子有烧灼感，这种情况有可能是下焦湿热导致的，可能与饮食不当有关，比如摄入辛辣刺激性的食物。可以服用一些清热泻火的药物，比如清火栀麦片，或者三黄片进行治疗，也可以找中医大夫辨证论治，服用中药进行调治，对恢复健康应该有很好的效果，另外平时应注意休息，避免过度紧张和劳累清淡饮食，可以适当的多饮水，多摄入新鲜的蔬菜及水果，避免摄入辛辣刺激性的食物。