乳房的大小和日常的饮食结构以及遗传因素有很大关系，随着青春期的逐渐发育，胸部也会有明显的增大现象，如果增大不是特别明显，一般不需要特殊处理，日常的饮食中可以减少脂肪含量较高食物的摄入，还要减少高热量以及高胆固醇等食物的摄入，以免胸部太大对生活造成困扰。青春期的女性也要放松压力，积极的面对自身的变化。