从你说的情况来看主要是由于涨奶后引起局部的淋巴结炎，淋巴结肿大所致，如果单一存在，表面光滑等情况，此时无需处理，定期观察。但如果增大明显，或是引起疼痛，此时需要去医院在医生的指导下做抗炎治疗，平时需要好好休息，不能吃辛辣刺激的食物，同时注意休息，不能劳累和熬夜。如果互相融合，表面不光滑，需要及时的活检病理。