可能是剧烈运动导致局部肌肉抻拉，首先患者一定要多注意休息，避免有剧烈的运动，可以用热水袋热敷局部，促进血液循环，能够有效的缓解症状。也可能是阑尾炎疾病引起，如果患者出现了明显压痛和长期疼痛的症状需要到医院进行B超检查，医生会根据检查结果做出相关的治疗方案的。