新鲜灵芝最主要的功效，就是提高免疫系统的功能，同时也可以帮助调节血脂和血糖代谢，可以增强体质，可以帮助促进体内多种有害物质的代谢，可以延缓衰老的速度。身体比较虚弱的人群，可以适当的服用灵芝来进行调理，但是要查清楚是否患有一些疾病。患有器质性疾病的患者，要积极治疗原发疾病。