出现胳膊疼，手指肿胀，首先考虑是否跟外伤有关。另外在运动的过程中，如果受到损伤以及出现感染都可造成局部疼痛症状。如果确定跟运动损伤有关，出现此类症状大多属于骨关节的无菌性炎症所引起，需要在医生的指导下，应用非甾体类的消炎止痛药物进行治疗。必要时也可以对局部进行按摩，促进血液循环，有利于症状恢复。