按摩腋窝可以有效的调和气血、舒筋活血以及预防衰老的作用，此外还能治疗肘臂寒凉酸痛等症状。按摩腋窝可以刺激器官的生理功能，还可以有效的预防乳腺癌、肩周炎等疾病的发生。可以提高气体的换能力，使获人体获得更多的氧气和养分，但是一定要注意力度，尽量不要用力太大。