手指关节出现肿胀和疼痛的症状，一方面考虑是关节炎症性病变引起的，另一方面考虑是由于关节损伤所致。如果是在上活动课的时候因为做一些动作后导致手不舒服，出现手指关节肿痛，一般都是急性损伤所致。应当立即进行局部冷敷，减轻肿胀的症状。及时到医院进行拍片检查，评估伤情。遵医嘱进行治疗。