手腕用力过猛导致疼痛，可能是由于手腕部拉伤，周围韧带损伤，以及近期过度劳累导致的。症状比较轻者，可以适当的活动，避免提拉重物，多休息，注意保暖。如果症状比较严重者，可以去医院做一些检查，确定严重程度，在医生的指导下使用一些药物等进行治疗。在此期间要注意补充营养，戒烟戒酒等。