大拇指根一按就疼可能是屈肌腱狭窄性腱鞘炎，这种现象和总是用手碰凉水以及手指反复活动有关系。建议患者平时的时候应该要减少手指的活动性，尽量不要用手指去碰凉水，或者是通过热敷的方法缓解疼痛。同时也考虑是出现了腱鞘炎，也可能是因为关节炎，这种情况一定要多注意休息，然后通过针灸治疗。