通常是由于受到外伤所导致的，比如重物砸伤，如果患有肌膜炎或者是周围神经的疾病也会引起左脚是指疼痛的现象。若出现了疼痛的症状，一般可以采取按摩或热敷的方式来缓解，并且也可以通过针灸的方式进行治疗，同时还应该注意多休息，尽量减少活动的时间，通常可以减轻疼痛的症状。