写字写太多大拇指麻好几天可以通过多按摩的方法改善，有利于恢复正常。写字太多局部出现麻木，很可能是过度劳累导致局部肌肉过度劳累引起，按摩过程中有利于促进血液循环和改善局部出现的麻木不适症状，使局部的手指功能逐渐的恢复正常。平时要避免手指部位过度劳累，防止出现不适症状。