问经常掰手指关节变粗了怎么弄回去
详
（男，28岁）我跟我的哥们们经常在一起进行扳手指闹着玩，有一次手指关节变粗了，也不知道该怎么让它变回去，经常掰手指关节变粗了怎么弄回去？
精选回答
王丽主治医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 普外科
经常掰手指关节变粗了，可以用冰块冷敷能起到很好的缓解效果，也可以通过穴位按摩来缓解症状，或者进行手指牵引动作来缓解。经常掰手指关节变粗，可能是不正当的手法引起肌肉筋膜发炎导致的变粗，也有的是海绵质发生病变导致的，软骨发生炎症也会引起手指关节变粗的情况。