可能是膝盖内测半月板损伤、膝盖内侧副韧带的损伤或者风湿类风湿性关节炎，滑膜炎，脂肪垫炎都可以导致此区域疼痛，应及时到就近正规医院骨科或关节科就诊，做相应体格检查以及膝关节核磁共振来确定疼痛原因，如果暂时不方便就诊，注意减少上下楼以及长时间步行的次数，佩戴运动护膝，切记不能擅自做物理治疗，或者手法按摩，应当先确诊后再对症治疗。