下地的时间因人而异，最快的话有人二十天就可以下床走路了，但是前三个月还是要注意休息，适当的走动是没有问题的，康复期间要多喝水，多吃含钙量高的的食物。不要勉强自己，按照自身条件循序渐进的活动，如果有不适的情况就尽早去医院就医，不要忍着不去。