可能是长时间干一些重体力工作，会导致身体出现一些不舒服，甚至有的人会出现胳膊困乏的现象，如果经常进行剧烈的运动，也会导致肌肉长时间处在过度紧张的状态当中，从而引起胳膊出现酸痛的现象，可以对局部进行适当热敷或者是按摩，能够促进局部血液循环，同时也可以缓解疼痛症状，做好身体保暖工作。