骨质老化可能是骨质增生、骨质疏松等原因导致的。如果出现骨质增生，是可以在医生的指导下服用止痛药、消炎药进行治疗，症状严重时也可以进行手术治疗，从而缓解骨质老化的现象。如果出现骨质疏松时，在日常生活中可以及时补充维生素和钙的摄入，适当进行体育锻炼，促进身体抵抗力。在平时饮食方面也要及时补充营养。