问半月板损伤静养姿势
详
（男，24岁）我不久前打篮球伤到膝关节，当时剧烈疼痛，并且不能伸直，不能走路，去医院检查，确诊为半月板损伤，现在肿胀消除，但还是不能活动，请问半月板损伤静养的姿势是什么？
精选回答
富灵杰副主任医师
上海交通大学医学院附属第九人民医院「三级甲等」 骨科
半月板损伤以后，静养的姿势是膝关节伸直，因为这样不会挤压半月板，大概养2~3个月可以完全恢复正常，如果不伸直在早期膝关节屈曲会挤压半月板，不利于半月板的恢复，还有可能会造成撕裂加重，所以半月板损伤以后，需要用一个支具固定于膝关节伸直位，当一个月以后可以适当的调节屈曲的角度。