你好，患者，根据你说的这种情况，有可能是随着年龄的增长导致缺钙，或者腱鞘炎引起的疼痛，出现这种情况。我们可以服用一些止痛消炎药，来缓解疼痛，比如扶他林等药物，平时要注重饮食的可以多吃有营养的食物，必要时可以吃一些钙片，来强身健骨，平时不要做剧烈运动，多休息，有助于病情恢复。