睡觉两边肩膀总是冷可能是因为环境因素，住的环境温度过低的情况下，会导致局部的凉气入侵，可能会表现出发冷。同时不排除存在肩膀血液循环不好的可能性，一般和肩膀部位出现的经络不通畅或者过度劳累有关系。可以对自身肩膀部位进行热敷或者按摩，有助于症状的好转，要做好保暖工作。