多按摩脖子的两侧好处一般可以提高生活质量，还能让脖子两侧的肌肉紧张度得到充分的缓解，从而改善不舒服的症状，而且还能加速局部的血液循环，从而改善脑缺血的现象。一般在出现颈椎方面疾病的时候，可以通过按摩脖子来缓解症状，如果通过按摩症状得不到改善时，还需要在医生指导下服用药物。