一般需要一个月左右可以恢复，并且也跟引起疾病的原因以及损伤程度有关。骨髓水肿是出现了炎症刺激后引起的，患者可能会出现疼痛、活动障碍等症状，需要和医生积极配合根据个人情况选择适合的治疗方法，从而起到控制炎症的作用，有利于病情恢复。期间要适当多休息，另外做好局部保暖，以免症状加重。