若损伤程度不严重，大概需要4周左右的时间能够逐渐恢复，如果损伤较严重可能恢复的时间比较长。在恢复期间患者应抬高，不要过度下垂，疼痛的症状严重可以在医生指导下服用非甾体类消炎疼痛药物缓解疼痛的症状，同时还要服用一些活血化瘀的药物，能够促进病情的恢复，并且恢复期间要多注意增加营养，多注意休息。