可能是长时间久坐和长期弯腰工作而引起的腰肌劳损，也可能是腰间盘突出而导致的腰痛，同时会伴有双胯部不适或下肢麻木的症状。需要到医院做进一步检查，明确病因，如确诊是腰肌劳损所引起的，可以在医生指导下口服抗炎止痛药物和舒筋活血的药物进行治疗。要暂时减少活动，避免不良姿势和长期低头工作。