大脚趾头扭伤了怎么恢复最快

(女,27岁)下午在踢球的时候,不小心导致了我的大脚趾扭伤,所以现在我想具体的问一下医生,大脚趾头扭伤了怎么恢复最快?

精选回答

富灵杰副主任医师

上海交通大学医学院附属第九人民医院「三级甲等」 骨科

出现了大脚趾头扭伤的情况下,可以使用红花油进行局部涂抹,然后多加注意休息,不要进行运动,这样可以恢复的快一点,而且在刚刚发生的时候,可以使用冷毛巾进行冷敷,然后在两天以后再进行热敷,这样都可以促进局部的血液循环让病情快速恢复的。

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