脊柱炎怎么锻炼效果好

(女,32岁)最近总感觉后背酸痛,直不起腰,到医院检查后确诊为脊柱炎。想咨询一下脊柱炎怎么锻炼效果好?

精选回答

张杭州副主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科

脊柱炎的患者可采用一些物理理疗方法减轻疼痛。脊柱炎是一种多发性的疾病,在治疗时可通过物理治疗的方法如热水浴等来放松肌肉,保持人体正常功能。也可以通过中医的针灸理疗方法或是进行手术治疗。建议有脊柱炎的患者及时到正规医院仔细检查根据医生的建议选择合适的治疗方案。

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