一般可以吃一些营养软骨的药物进行治疗，通常可以使用氨基葡萄糖或者是双醋瑞因，能够起到营养软骨的功效，并且也可以起到补肾壮骨的功效，能够改善软骨磨损所引起的疼痛等现象。软骨磨损通常是由于过度劳累或者是年龄增大等因素引起的，会导致膝关节出现疼痛的情况，治疗期间要注意减少活动，避免经常爬楼梯。