可以选择吃虾皮和牛奶等高钙食物，对于鼻梁增高或许能起到作用，但是效果怎样不能完全切掉。鼻梁高矮可能和遗传因素有一定关系，已经到了成年鼻梁处于塌陷状态，影响到正常美观可以到医院进行整形，通过吃食物并不能起到很好效果，即便是做了整形后也要注意鼻子部位护理，避免受到撞击。