儿童膝盖和脚腕疼的原因有很多，如过度运动、踝关节扭伤、关节炎等可能会膝盖脚腕。建议及时到医院儿科就诊，查明原因，治疗疾病。如果宝宝患有缺钙引起的脚踝疼痛，应该及时补钙，多吃含钙食物。平常生活中让宝宝尽可能多休息，注意膝盖和脚踝保暖，避免受风寒。