颈椎病的头晕多和改变体位有关，也就是说忽然扭头或者是重体力劳动，受凉，以及过度劳累后发生，因为颈椎病压迫周围的神经血管引起脑供血不足。在急性期通过脱水，活血化瘀，改善脑细胞代谢，对症处理，可以稳定一下，但是平时一定要注意保暖，避免受凉，不要重体力劳动。另外一个姿势不要持续太久，可以戴个颈托或者是平时多做颈椎操。