肩袖撕裂保守治疗主要就是限制肩关节的活动，患者可以使用专用的固定带或者石膏托固定肩关节，把前臂吊在胸前，避免进一步的损害。同时可以服用三七片和活血止痛胶囊等药物进行治疗，能够疏经通络，改善局部的血液循环，缓解疼痛，促进损伤的恢复。并且要注意饮食调理，要多吃点高维生素、高蛋白质的食物，能够增强组织细胞的修复功能。