有可能是出现了粉瘤或者是脂肪瘤，也有可能是外伤引起的肩锁关节脱位。可以到医院就诊，进行拍片检查确诊，根据检查结果分析病情轻重程度，选择合适方法进行治疗。尽量避免吃发物，比如鱼肉、羊肉等。在治疗期间应该避免干重体力劳动，多注意休息，保持良好的生活习惯以及饮食习惯。