问乳胶枕对颈椎好吗
详
（女，39岁）我感觉颈椎的部位有些疼痛，而且还出现了颈椎僵硬的情况，医生说在晚上睡觉的时候，最好是选择乳胶枕，乳胶枕对颈椎好吗？
精选回答
富灵杰副主任医师
上海交通大学医学院附属第九人民医院「三级甲等」 骨科
一般是比较好的。乳胶枕一般可以缓解肌肉疲劳，而且还要注意解除肌肉疼痛，并且对于颈椎病也可以起到改善的作用，但并不能起到治疗的效果。若是患有颈椎病，最好是采取针灸或者是牵引的方法进行治疗，必要时可以通过手术的方法进行治疗。平时要避免长时间的保持一个姿势，并且还要改善不良的坐姿。