腰椎间盘突出引起足部麻木是由于神经压迫，引起支配区皮肤的感觉异常，劳累或受凉后加重。需要卧硬板床休息，口服消肿和营养神经药物，减少重体力劳动，进行腰部肌肉功能锻炼，如平板支撑或小燕飞，增加腰椎的稳定性。腰部热敷，理疗，按摩治疗或红外线照射。骨盆带牵引可以增加椎体间隙，减轻神经根压迫，骶管注射减轻神经根水肿。保守治疗无效的需要手术解除神经压迫。