一般在两个月到三个月左右。由于每个人的身体情况不同，而且术后的护理方式不同，因此恢复期长短也是有所差异的。在做完腰间盘突出手术后需要多卧床休息，并且还要选择硬板床，才能够促进病情的恢复。在恢复期间也可以适当的进行功能锻炼，另外还要避免长时间的弯腰工作，以免影响到病情的恢复。