主要是在生活中过度劳累，长期行走和剧烈运动引起的，也有可能是运动员，在生活中经常爬楼梯会增加膝关节的承受动力。都会引起膝关节磨损，可以到医院进行拍片检查，关节局部会出现肿胀和疼痛，走路时可能会有弹响声。可以口服活血化瘀和消炎镇痛类的药物进行治疗，要加强对膝关节的保暖。