女人背靠墙的好处是什么

(女,22岁)最近总感觉到自己的颈椎不是特别地舒服,而且背还有点驼,闺蜜说我可以采用背靠墙的方法来缓解,请问女人背靠墙的好处是什么?

精选回答

张杭州副主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科

女人被靠墙能有效起到敲打按摩的作用,促进人体的血液循环,但是并不建议这么做。因为被撞墙的方式,如果没有掌握好力道,可能会对于人体的内脏产生一定影响,所以要想真正达到疏通经络的作用,不妨就来到正规的医院选择按摩,不过整个过程中一定要注意正确的保养方法。

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