电磁波与红外线治疗，红外线更好一些，因为红外线是有不同的波长可以渗透到关节的深部，起到消除无菌性炎症，改善局部血液循环的目的。这里通常每天考烤半小时左右，大概考两周的时间，大部分红肿，疼痛的症状会有明显的缓解，配合应用一些抗风湿的药物，比如尼美舒利分散片或塞来昔布胶囊效果更好，同时要注意关节的保暖。