可能是长时间的劳动，导致患者出现了腰肌劳损的情况，或者是腰部受凉导致的，使用硬物顶着的时候会减轻腰部的受力，所以患者会出现舒服的情况。在平时可以通过热敷或者是按摩的方式来进行缓解，如果疼痛严重的话，可以到当地医院进行腰部CT的拍摄，明确病因，针对性的治疗，在病情恢复期间不要干重体力的活，不要长时间的弯腰。