所谓的落枕是在睡觉的过程中由于姿势不当或者颈部受凉导致的颈部韧带的急性损伤。所以对于落枕的患者，睡觉的过程中，可以采取侧卧位，而且是采取健侧的卧位，使受损的韧带处于松弛的状态，减轻疼痛的感觉。也可采取仰卧位，以颈部不疼为主。另外还需要积极的给予药物以及物理治疗，比如按摩、针灸等。