老年人膝盖疼痛，最常见的原因有膝关节的骨关节炎，其次是类风湿、外伤骨折、痛风等。1.骨关节炎又称骨关节病，也称为退变性的骨关节病，老年人关节软骨退变增生时，会使软骨诱发无菌性的炎症，导致软骨不断磨损、退化，最终形成膝骨关节炎，产生膝关节的疼痛、肿胀以及明显的活动受限。2.类风湿性关节炎，多呈游走性、多发性关节炎，早上起来的时候往往会有膝关节僵硬疼痛，局部压痛明显，膝关节肿胀、积水、皮肤温度升高等症状。3.老年人走路过程中不慎扭伤双膝关节，引起膝关节韧带的损伤、半月板的损伤、交叉韧带的损伤、甚至引起膝关节的骨折，都有可能导致膝关节疼痛。4.如患者有痛风的病史，有可能会引起痛风性的膝关节、骨关节炎，进而导致疼痛。现在大部分老年人都有关节方面的问题，人体的关节就像汽车的轴承，用的时间久了，磨损的程度便会加深，所以随着年龄的增长，关节多年积累性劳损，导致关节软骨发生退行性改变。膝盖痛、酸胀、天气变化时关节不舒服等症状，这些都是关节疾病初期的信号，应及时到医院就诊。人工关节置换术是目前治疗膝骨关节炎的有效手段。老年人运动要适度，选择适合自己身体条件的运动，不能运动过量，以免对身体造成伤害。建议有膝关节疾患的老年人应尽量少爬山、爬楼梯，尤其不能提重物上下楼梯，以免加重膝关节负担。