腰椎间盘突出症的表现是腰部的酸痛或刺痛，受凉或劳累加重，多伴有下肢的疼痛或麻木。严重的出现下肢肌肉萎缩，无力。需要腰椎间盘CT或磁共振检查明确诊断。需要减少剧烈运动和重体力，避免受凉和潮湿，口服或静滴消肿，止痛及营养神经药物。腰部热敷，理疗，红外线照射或按摩治疗。纠正长时间弯腰或久坐的不良习惯。