对身体是有好处的，在使用按摩椅的时候应该放松心情和身体减轻疼痛。如果使用不当的时候就可能会导致身体损伤，有可能会出现疼痛加重，通过按摩仪的方法针对颈椎病或者是腰椎间盘突出有改善的效果，可以达到缓解的作用。在生活中最好是多做些功能性的锻炼，同时还要多注意休息。