通常可以用酒精和碘伏进行消毒，再用纱布进行包扎，有助于膝盖擦伤快速恢复。如果擦伤比较严重，最好到正规的医院进行检查，在专业医生的指导下采取针对性的治疗措施，最好休息两天，不要活动膝关节，有助于病情的恢复。在日常生活中要注意局部卫生，要减少患处活动，有助于病情的恢复。