第一有可能是睡觉的时候，只是不正确，导致后背部的肌肉长期用力而出现的劳损性，痉挛性的疼痛。第二也有可能是睡觉的时候背部着凉了，出现局部的血液循环不足而引起的。以上两种情况，通过休息之后，会症状自行缓解并且消失，如果是长期，睡觉起来出现后背疼痛，那么必须要考虑第三种原因，就是背部筋膜炎或者是胸椎的小关节错位，都会引起背部的疼痛。这种情况就必须要到骨科或者康复医学科治疗。