左侧臀部疼痛，伴随着大腿根部的疼痛，不排除是腰椎间盘突出症，你可以试试平躺后，伸直一条腿，逐渐抬高，看看有没有大腿后侧跟放射的疼痛，这是一个实验，主要是针对腰脱的，如果有疼痛，考虑有腰脱，建议拍个片子明确一下，如果没有，可能是体位原因导致肌肉痉挛等造成的，可以适当的做做按摩，热敷，或者物理治疗，如烤电，微波，红外线等。