盘腿坐会导致假胯宽，由于长时间的盘腿坐，导致大腿外侧的阔筋膜越来越发达，之后引起大腿凸起，从而引起人体出现假胯宽的现象发生。如果这种习惯长时间的维持，还会造成人体脂肪堆积引起人体发胖的现象而出现，严重的情况会造成人体出现X型腿的现象发生。在平时生活中要改掉盘腿坐的习惯。