问骨脂蛋白是什么
详
（女，65岁）我家老人得了上了年纪，所以每年都要去医院做一次全身的身体检查，最近一次体检显示老妈有骨质疏松的毛病，说是要补充骨脂蛋白，想问问骨脂蛋白是什么？
精选回答
李征副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
骨脂蛋白是一种可以增加骨密度的混合物，是在软骨素和补骨里提取的一种物质，这种物质可以增加骨头的密度。平时可以多吃含钙的食物，比如吃钙片，多喝骨头汤都是不错的。还要配合合理的运动，多吃新鲜的蔬菜瓜果，注意饮食的均衡，戒烟戒酒，少吃辛辣食物。