大拇指骨折最好去医院做一个拍片检查，确定骨折的严重程度，如果发生了错位，需要通过手术的方式来进行矫正复位，如果没有发生错位，只是轻微骨折，可以用石膏将其固定，然后静养休息即可。平时可以多喝一些排骨汤，促进骨骼的恢复，也可以多吃一些富含优质蛋白的食物。