问睡醒后浑身酸痛乏力
详
（女，27岁）宝宝睡着了，我自己觉得无聊，就抱着宝宝睡了一觉，睡醒以后浑身酸痛，还没有力气，请问这是怎么回事？
精选回答
张杭州副主任医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科
睡醒后浑身酸痛乏力可能是患者本身在睡觉前大量的活动剧烈运动，也有可能是因为饮酒的因素所造成。出现浑身酸痛乏力，也不排除是否是因为患者在睡觉的过程当中出现了着凉或者是压迫神经身体血液循环慢所导致的情况。患者在睡醒之后可以通过运动的方法来帮助缓解。